D-G-A-S Coaching Programs

Define Goals Achieve Success

KWSC ylpeänä esitelee sinulle ja lajillesi räätälöidyn Define Goals Achieve Success, eli DGAS- valmennuksen. DGAS almennus perustuu tavoitelähtöiseen malliin, jossa ohjelma laaditaan yksilöllisesti tavoitteesi ja lajisi huomioiden.

 

KWSC:n DGAS-valmennus sopii täydellisesti sekä aloittelijoille että huipulle tähtääville urheilijoille.

KWSC:n DGAS-valmennukset sisältävät:

  • Alkuarvion

  • Cooperin testin tai muun lajiisi soveltuvan kuntotestin

  • Yksilöllisen DGAS-harjoitusohjelman

  • Ryhmävalmennuksia/-harjoituksia

  • Edistymisen arvioinnin

  • Kilpailureittiin tutustuminen

  • Mentorointi

Valmennus konsultointi

50€ tunnin konsultointi

​Jahkailetko vielä tarvitsetko valmentajaa?

Onko sinulla kysymyksiä harjoitteluun liittyen mutta ei välttämättä aikaa sitoutua harjoitus ohjelmaan tai valmentajaan?

​ Tunnin konsultaatio KWSC valmentajan kanssa on tuokio jossa voit puhua mieltäsi askarruttavista valmennus asioista jotka voivat auttaa sinua saavuttamaan tavoitteesi (ei sitoumuksia).

- Ravinto

- Taktiikat

- Kilpailu konsultaatiot

- Välineet

- Palautuminen

- Harjoittelu (emme kirjoita harjoitusohjelmaa mutta voimme antaa sinulle vinkkejä ja ohjata ajatuksia oikeaan suuntaan).

 

SULJETTU: Kallamarinan liike  on suljettu. 

CLOSED: Our shop is now closed for the Winter. 

© 2019 by Kuopio Water Sports Centre | info @ kwsc.fi | +358 44 957 9396

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
  • Twitter Social Icon
  • Trip Advisor Social Icon